Pendampingan Berbasis Mental Healthness Bagi Perempuan Produktif untuk Peningkatan Hidup Sehat di Desa Gisikcemandi

Kegiatan ini mendukung salah satu bidang fokus utama Pengabdian kepada Masyarakat yaitu bidang Kesehatan. Mitra kegiatan ini adalah Desa Gisikcemandi, Sidoarjo. Mitra merupakan kelompok masyarakat perempuan usia produktif di desa Gisikcemandi merupakan salah satu penopang keluarga, Seharusnya menjadi SDM yang unggul dalam perannya. Tujuan kegiatan 1) meningkatkan kesehatan secara mental (mental helatness) bagi perempuan di Desa Gisikcemandi Sidoarjo, 2) meningkatkan kesehatan secara fisik bagi para perempuan di desa Gisikcemandi Sidoarjo yang berusia produktif, 3) meningkatkan perilaku hidup sehat sehingga mampu menciptakan lingkungan yang bersih dan sehat sehingga pada mitra tercapai standar kesehatan yang baik. Guna menyelesaikan permasalahan yang dihadapi mitra, Solusi yang ditawarkan adalah: 1) pelatihan strategi koping dan manajemen stress, 2) pelatihan massage dan stretching terkait penggunaan pergerakan pada tangan/wrist untuk mencegah terjadinya Carpal Tunnel Syndrome (CTS), 3) pelatihan perilaku hidup bersih dan sehat. Target luaran kegiatan ini adalah (1) menghasilkan artikel ilmiah publikasi pada Jurnal Nasional terakrediasi terindeks
Sinta-4 (status published); (2) artikel di media massa elektronik (online/bisa diakses) (status published); (3) Video kegiatan yang sudah diupload di youtube.com; (4) Sertifikat Hak Cipta video kegiatan ; (5) Peningkatan kemampuan strategi koping adaptif; (6) Peningkatan kemampuan tindakan pencegahan CTS; (7) peningkatan kualitas hidup sehat. TKT Pengabdian 7 yaitu menyampaikan hasil litbang kepada mitra tentang PHBS di rumah tangga, mental healthiness strategi koping dan Latihan fisioterapi mencegah CTS dan menjadi referensi bagi mitra untuk meningkatkan kualitas hidup sehat serta terjadi komunikasi intensif dengan pihak mitra. Hasil didapatkan peningkatan pengetahuan PHBS 34,29% pada tingkat pengetahuan baik
dan peningkatan 45% perubahan PHBS di rumah tangga setelah diamati dari 10 jenis PHBS di rumah tangga oleh mitra PKM. Adanya peningkatan strategi koping 31,43% menjadi lebih adaptif yaitu Problem-focused coping pada mitra PKM. Adanya
peningkatan pengetahuan 51,43% pada tingkat pengetahuan baik dan peningkatan perubahan perilaku mitra PKM dalam pencegahan CTS 31,4%. Adanya peningkatan 31,43% kualitas hidup dari baik menjadi sangat baik pada mitra PKM. Kesimpulan
bahwa pelatihan dapat meningkatkan pengetahuan seseorang dan dapat mewujudkan perubahan perilaku mitra PKM menjadi lebih sehat dan lebih baik sebab perilaku yang didasari oleh pengetahuan akan lebih langgeng dari pada tanpa pengetahuan.