GAMBARAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA DI RS KATOLIK BUDI RAHAYU BLITAR

ABSTRAK
GAMBARAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA DI RS KATOLIK BUDI RAHAYU BLITAR

Oleh:

DEWI PRASETIANINGSIH 202302058
Kualitas tidur merupakan suatu kondisi tidur yang dapat membuat seseorang merasa segar dan bugar saat terbangun, tidur selama enam jam, dan dapat diukur dari perasaan mereka saat terbangun. Pemeliharaan kualitas tidur yang baik pada usia lanjut merupakan komponen penting dalam meningkatkan kesejahteraan orang tua. Fenomena yang didapatkan di Ruang Rawat Inap RS Katolik Budi Rahayu Blitar lansia ada yang mengalami masalah terkait kualitas tidurnya dengan intensitas jumlah jam tidur yang sering terbangun di malam hari, sering terbangun setiap 2 jam sekali dan lingkungan yang tidak terbiasa, sering buang air kecil dan sulit untuk mengawali tidurnya kembali. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran kualitas tidur pada lansia diruang rawat inap RS Katolik Budi Rahayu Blitar. Desain penelitian yang digunakan adalah deskriptif dengan populasi lansia yang dirawat inap di RS Katolik Budi Rahayu Blitar yang memenuhi kriteria inklusi. Tehnik sampling yang digunakan adalah Consecutive Sampling dan mendapatkan jumlah responden 44 responden. Pengumpulan data dilakukan dengan tehnik wawancara yang menggunakan kuesioner PSQI. Data dianalisa dengan menggunakan ASDPP (Analisa Statistik Deskriptif Prosentase). Hasil penelitian menunjukkan 68% responden memiliki kualitas tidur buruk dan 32% responden memiliki kualitas tidur baik. Peneliti menyarankan tim keperawatan dapat menyusun SOP tentang tehnik relaksasi nafas dalam untuk mengatasi gangguan kualitas tidur pada lansia.

Kata kunci: Lansia, Kualitas Tidur