SKRIPSI HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA DI PANTI GRIYA WREDA JAMBANGAN SURABAYA

ABSTRAK
HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR
PADA LANSIA DI PANTI GRIYA WRREDA JAMBANGAN SURABAYA
SESILIA NOVITA EKA LARASATI
202102022
Stres pada lansia dapat mempengaruhi tidur sehingga dapat menyebabkan kualitas tidur menjadi buruk. Kualitas tidur yang buruk merupakan masalah umum pada lansia dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, salah satunya adalah tingkat stres. Berdasarkan fenomena lansia di Panti Griya Wreda mengeluhkan perasaan gelisah dan mudah mengalami stres, serta kesulitan tidur nyenyak karena sering terbangun di malam hari. Penelitian ini menggunakan desain korelasional dengan pendekatan cross-sectional. Variabel independent adalah tingkat stres dan variabel dependent kualitas tidur. Sampel penelitian 44 lansia dipilih dengan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner Depression Anxiety Stress Scale (DASS) untuk mengukur tingkat stres dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur. Hasil penelitian menunjukkan 57% tingkat stres berat. Sementara itu 77% lansia memiliki kualitas tidur buruk. Analisis data menggunakan uji statistic Rank Spearman. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p = 0,000 dengan nilai α = 0,05. Karena p < α, maka H₁ diterima, yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat stres dengan kualitas tidur. Koefisien korelasi sebesar -0,791 ada hubungan yang kuat negatif, yang berarti semakin tinggi tingkat stres yang dialami lansia, maka semakin menurun kualitas tidurnya. Hasil ini menunjukkan adanya keterkaitan yang signifikan dan kuat antara tingkat stres dan kualitas tidur pada lansia agar UPTD Griya Wreda Jambangan untuk menyediakan lingkungan yang nyaman bagi lansia, memberikan kegiatan terstruktur bagi lansia seperti pemeriksaan tekanan darah secara terjadwal, pemberian pengobatan yang sesuai dengan kondisi penyakit yang dialami, serta menjalin interaksi sosial yang positif antar sesama lansia dapat membantu menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kualitas tidur