SKRIPSI HUBUNGAN KECEMASAN DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR DI STIKES KATOLIK ST. VINCENTIUS A PAULO SURABAYA

HUBUNGAN KECEMASAN DENGAN KUALITAS TIDUR
PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR DI STIKES
KATOLIK ST. VINCENTIUS A PAULO
SURABAYA
THEO HERLANGGA
202102032

Kecemasan sering terjadi pada mahasiswa, khususnya mahasiswa tingkat akhir. Kecemasan ini dipicu oleh berbagai hal seperti banyaknya beban tugas serta tugas akhir yang mereka hadapi, sehingga berdampak pada kualitas tidur. Fenomena di STIKES Katolik St. Vincentius a Paulo Surabaya mahasiswa merasa mengalami kecemasan karena tugas akhir, sehingga banyak mahasiswa mengalami kualitas tidur yang kurang. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis hubungan kecemasan dengan kualitas tidur pada mahasiswa tingkat akhir. Penelitian ini menggunakan desain studi korelasi dengan pendekatan cross sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa tingkat akhir, dengan jumlah sampel sebanyak 71 mahasiswa yang dipilih menggunakan teknik simple random sampling. Tingkat kecemasan diukur menggunakan kuesioner HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale), sedangkan kualitas tidur dinilai melalui kuesioner PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) dengan mengunakan uji statistik rank spearman. Analisis Statistik mengunakan ASDPP didapatkan lebih dari 50% (52%) responden mengalami kecemasan berat dan sebagian besar (75%) responden mengalami kualitas tidur buruk. Hasil uji rank spearman didapatkan p 0,000 dan r -0,668 artinya terdapat hubungan bersifat kuat antara kecemasan dengan kualitas tidur dengan berarti semakin tinggi kecemasan semakin buruk kualitas tidur mahasiswa tingkat akhir STIKES Katolik St. Vincentius a Paulo Surabaya, maka saran yang dapat diberikan kepada institusi yaitu mengadakan workshop atau seminar tentang manajemen waktu, penentuan prioritas, dan disiplin belajar hal ini dikarenakan dapat membantu mahasiswa membangun rutinitas produktif sehingga mahasiswa dapat mengatur manajemen kecemasannya dan menghindari dampak negatif dari kecemasan, khususnya terhadap kualitas tidur.

Kata Kunci: Kecemasan, Kualitas Tidur, Mahasiswa